"Si Bo test positivo, keda positivo, lo bo recupera mas lihe.”
• Prome sigui e reglanan di Departamento di Salud estrictamente.
• Pidi Dios pa compaña bo den e proceso di recupera y pidi’e despensa cu bo no a pensa riba dje prome.
• Pensa cu e situacion aki ta temporal.
• Educa bo mes di Covid-19.
• Educa bo mes di bo mesun Sistema di defensa (imunologico) di bo curpa.
• Ora cu bo mira cu bo hendenan no ta bishita bo, pensa cu esaki ta temporal.
• No spanta ora bo haya bishita di hendenan bisti den trahe di proteccion, nan kier proteha nan mes y otronan.
• Ora cu bo perde holo of smaak, pensa cu esey tambe ta temporal.
• Ora cu bo no por hala rosea bon y bo ta lanta den anochie un poco ansha, bebe un poca awa lauw, haci un oracion y pensa cu esaki tambe ta temporal.
• Ora cu bo ta haya tosamento seco y fastioso, bolbe bebe un poca awa lauw y pensa atrobe cu esaki ta temporal.
• Probecha e ora y dianan pa lesa, mira programanan positivo manera documentarionan y comedy, No mira nada negativo manera pelicula/show di crime of drama.
• Cana mainta y atardi den solo den bo hardin si bo tin of den patio.
• Haci ehercicio suave den bo patio of hardin.
• Bebe suficiente awa, 8 glas of mas si mester.
• Si por cushina bo mesun cuminda, come hopi bonchi, fruta y berdura,
• Gradici bo cuminda ora cu bo bay come.
• Limita of evita di come carni.
• Bebe te di yerbanan cu tin vitamina y mineralnan bon pa bo salud.
• Bebe awa di lamunchi natural temperatura lauw.
• Evita di mira, lesa of scucha programanan di noticia cu cada bes ta papia di Covid -19.
• Scucha Radionan di musica continuo positivo of traha bo mesun playlist.
• Gradici Dios pa cada dia cu pasa cu bo ta recuperando.
• Ami ta un ex pashent di COVID-19 cu ta desea di comparti su experiencia di a recupera y test negativo mas trempan door di tin FE, pensa y actua positivo.
Ex pashent Covid-19 anonimo.
